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體寒的人怎么調(diào)理？

女 | 20歲 2021-12-09 22:39:45 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：以前我但是沒得過什么疾病，因為我平時非常的注意飲食衛(wèi)生，但是這幾天我總算會感覺非常的冷，就算穿的很厚也沒什么用。所以我就到醫(yī)院去做了個檢查，檢查之后醫(yī)生說我這是體寒的原因，我很想早點把我的問題給治好。

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體寒的人可能會表現(xiàn)為怕冷，手腳冰涼的現(xiàn)象，對于此類患者可以選用艾灸的方式進行驅(qū)寒治療，日常生活中建議多進行運動，多吃一些溫補類的食物，比如大棗、姜等，衣服盡量多穿點，防止出現(xiàn)著涼。

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2021-12-09 22:56:00 我要投訴

一般牛體寒的人主要的調(diào)理就是可以通過使用一些活血化瘀的藥物去治療，平時可以多吃一些，補氣血的食物去調(diào)理，比如是多吃一些大棗，桂圓，枸杞，還有就是喝一些阿膠湯。當歸湯都是可以幫助調(diào)理的。