膽固醇偏高,血脂正常也是屬于高血脂癥,膽固醇屬于血脂三項(xiàng)的一項(xiàng)。平時(shí)在飲食方面一定要注意清淡為主,低脂低鹽,低膽固醇,低脂肪類的食物,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)自身的免疫力,一定要保證充足的睡眠。
膽固醇高的話屬于血脂高,這種情況一方面注意飲食,避免進(jìn)食過于油膩的食物,另一方面可以用一些降低血脂的藥物比如阿托伐他汀,非諾貝特等,注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),控制體重。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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