通常血壓低發(fā)暈常見原因有體位性低血壓、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、心血管疾病、藥物副作用等。
1. 體位性低血壓：當突然改變體位時，如從蹲位或臥位突然變?yōu)檎玖⑽?，血液在短時間內(nèi)無法充分供應(yīng)到大腦，導(dǎo)致血壓暫時下降而發(fā)暈。平時應(yīng)避免快速起身，起身時可先活動四肢，緩慢站起。
2. 營養(yǎng)不良：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，會使身體虛弱，血容量不足，引起血壓低和頭暈。需保證飲食多樣化，多攝入富含營養(yǎng)的食物，如肉類、蛋類、新鮮蔬果等。
3. 內(nèi)分泌失調(diào)：某些內(nèi)分泌疾病，如甲狀腺功能減退等，會影響激素分泌，導(dǎo)致新陳代謝減緩，進而引發(fā)低血壓和頭暈。應(yīng)及時就醫(yī)，針對內(nèi)分泌疾病進行治療。
4. 心血管疾病：如心肌梗死、心力衰竭等，會影響心臟泵血功能，使血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致血壓降低和頭暈。需積極治療心血管疾病，遵醫(yī)囑服藥。
5. 藥物副作用：某些藥物如降壓藥、抗抑郁藥等，可能會導(dǎo)致血壓下降，引起頭暈。若懷疑是藥物副作用，應(yīng)告知醫(yī)生，調(diào)整用藥。
日常要注意休息，避免過度勞累，定期監(jiān)測血壓。
