7缺鐵性貧血孕婦吃什么食物好

女 | 0個(gè)月 2021-12-09 17:06:39 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 7缺鐵性貧血孕婦吃什么食物好

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2021-12-09 19:28:38 我要投訴

孕婦存在缺鐵性貧血的問題，可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^補(bǔ)鐵的方式改善，但是不要吃得太多，適當(dāng)?shù)某砸恍﹦游锏母闻K，然后也可以吃點(diǎn)菠菜，木耳，這樣的一些食物，它對補(bǔ)鐵補(bǔ)血都會有一定的效果。

胡婷吉安市中心人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長白血病淋巴瘤及多發(fā)性骨髓瘤的診治幫助網(wǎng)友：6143

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2021-12-09 18:37:42 我要投訴

對于出現(xiàn)缺鐵性貧血的孕婦，吃什么食物比較好，在平時(shí)應(yīng)當(dāng)多吃一些富含鐵元素的食物，及時(shí)的補(bǔ)充氣血，比如可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹦游锏母闻K，但是不要吃得太多，可以多吃一些紅肉類的食物，比如豬瘦肉，牛肉羊肉的，也可以多吃一些綠色的蔬菜，包括芹菜，菠菜，西紅柿，紫菜等，平時(shí)也可以吃一些紅棗和桂圓，及時(shí)的補(bǔ)充氣血