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多吃棗可以防高血壓嗎？

女 | 0個月 2021-12-09 15:34:18 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：多吃棗可以防高血壓嗎？

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2021-12-09 17:46:57 我要投訴

多吃棗是不能預(yù)防高血壓的，大棗具有補氣血健脾胃的作用，它沒有降低血壓的功效，高血壓患者平時需要低鹽飲食，低脂飲食，多運動，按時服用降壓藥物對癥調(diào)理。

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2021-12-09 16:43:10 我要投訴

多吃棗不能預(yù)防高血壓，大棗含多種維生素，微量元素，吃大棗有利于身體健康，吃大棗太多也容易上火，為了預(yù)防高血壓，患者平時要多鍛煉身體，增加抗病能力，不要精神緊張，不要過度肥胖，不要吃太咸的食物。

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