請(qǐng)問高血脂高血糖人群能吃荔枝嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-12-09 15:20:19 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：請(qǐng)問高血脂高血糖人群能吃荔枝嗎

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2021-12-09 15:33:41 我要投訴

高血脂高血糖的人群可以少吃一些荔枝，但不要過量，適當(dāng)吃一些不會(huì)對(duì)病情產(chǎn)生特別大的影響，如果吃的過多會(huì)讓肝臟將果糖轉(zhuǎn)化為葡萄糖的能力下降。平時(shí)盡量不要吃太甜的食物，而且要做到低鹽低脂肪飲食。

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2021-12-09 15:47:15

荔枝相對(duì)來說含糖量是比較高的，一般不建議高血脂高血糖的人群食用，以免加重病情，對(duì)于高血脂高血糖的人群來說，在飲食方面要低脂低糖飲食，避免一些油膩或者油炸的食品，減少一些高糖的食物，平時(shí)而且要規(guī)律服降脂藥和降糖藥，及時(shí)將血脂血糖控制在正常的水平，患者要戒煙戒酒，平時(shí)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，控制體重，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于血脂和血糖的控制