經(jīng)期女人要補(bǔ)血吃什么最好？

      出血多，注意監(jiān)測(cè)血壓變化，是否有低血壓，還要警惕是否有貧血。此期可增加瘦肉蛋奶豆類(lèi)食物攝入，多喝湯汁，食物宜軟爛溫?zé)?，避免下腹部受涼。此期要放松心態(tài)。

      經(jīng)期女人要補(bǔ)血的話(huà)，最好吃一些綠色的蔬菜，如菠菜芹菜等等也可以吃點(diǎn)豬血或者是大棗等等都可以補(bǔ)血，如果貧血嚴(yán)重的話(huà)，可以去醫(yī)院，在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下喝點(diǎn)醒脾養(yǎng)兒顆粒。月經(jīng)期間一定要注意保持會(huì)陰部清潔，不要生氣。

      根據(jù)你的這個(gè)圖，就是月經(jīng)期間的這個(gè)東西不能吃補(bǔ)血補(bǔ)氣的，這個(gè)時(shí)候的這個(gè)都是會(huì)有一定的影響的，一般都是補(bǔ)血補(bǔ)氣的，這個(gè)東西會(huì)有一定的關(guān)系，是要根據(jù)檢查的，這個(gè)結(jié)果呢，就是平時(shí)飲食方面需要聽(tīng)到你說(shuō)這個(gè)來(lái)完月經(jīng)之后再吃補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物的
      以上是對(duì)“經(jīng)期女人要補(bǔ)血吃什么最好？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      經(jīng)期女人補(bǔ)血可以吃一些補(bǔ)鐵的藥物，比如說(shuō)復(fù)方胚肝鐵銨片，琥珀酸亞鐵，復(fù)方紅衣補(bǔ)血口服液等，也可以吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟，比如豬肝、鴨血、紅肉，紅棗、紅糖等這些都有補(bǔ)血的功效。