怎樣有效減少腰背痛的痛苦？

      您好，從你描述的這一段文字情況來看，主要想了解怎么樣有效的減少腰背部的疼痛，您這個情況首先要看是什么原因引起的，一般這種可能性最高的是腰椎間盤突出，首先要到骨科就診，做一個腰椎的CT或者核磁共振，明確是否是腰椎間盤突出所導致的。

      想要減少腰背部的痛苦，可以去醫(yī)院檢查清楚之后再做治療的，這種情況可能是膽囊炎，也有可能就是其他方面的原因所造成的，具體要檢查清楚之后再服藥治療的，平時也要做好腰腹部的保暖工作。