尿失禁怎么鍛煉自行恢復(fù)

      具體的這個(gè)主要就是因?yàn)橛心蚴Ы模@個(gè)班不是尿失禁的，這個(gè)一般都是需要自己做一些提肛鍛煉的，這個(gè)修復(fù)的還就是尿失禁的，這個(gè)原因有很多的，首先需要檢查清楚病因必要性，如果是病理性的這個(gè)東西需要用藥來進(jìn)行調(diào)理的

      你好，根據(jù)你所說情況來看的話，首先得確定一下尿失禁的原因是什么啊，如果只是由于膀胱括約肌松弛引起的話，這個(gè)是可以通過一些康復(fù)訓(xùn)練進(jìn)行緩解的，比如進(jìn)行提肛訓(xùn)練可以改善這種情況，平時(shí)也要注意多休息，注意衛(wèi)生，不能吃辛辣生冷的東西，多衣服不保暖必要時(shí)再去醫(yī)院的泌尿科看一下，看看有沒有其他的并發(fā)癥，或者是有沒有其他病理疾病的可能性。