哪些食物是高血壓患者能吃的？

      高血壓的患者日常不要吃辛辣刺激性食物，不要吃油膩生冷的食物，比如肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟，一定要低鹽低脂清淡飲食為主，患者平時(shí)可以選擇多吃一些新鮮蔬菜和水果，比如可以多吃綠豆胡蘿卜酒吧西瓜，肉類可以選擇一些牛肉，豬瘦肉，雞肉，魚(yú)肉，可以提高身體免疫力。患者日常養(yǎng)成良好的健康飲食習(xí)慣，可以有效的促進(jìn)病情恢復(fù)，控制疾病。

      在平時(shí)日常生活中高血壓患者在飲食方面最好是以清淡為主，多吃蔬菜和水果，平時(shí)盡量不要吃過(guò)于油膩的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃海鮮類的食物，不要喝濃茶濃咖啡，高血壓患者要多注意休息，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要過(guò)度勞累，對(duì)高血壓患者身體是有好處的。