姜和紅茶泡的水,能夠去是促進(jìn)腸胃蠕動,調(diào)節(jié)血脂,對減肥有促進(jìn)效果,但減肥并不靠譜喝茶水就可以,減肥最主要是控制好一日三餐,每餐主要多吃新鮮的蔬菜搭配上水果和粗糧,少食多餐,不暴飲暴食,同時每天堅持有氧鍛煉,增加身體代謝消耗,才會有好的減肥效果,姜和紅茶泡的茶水只能起到促進(jìn)作用,但沒有決定效果。
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