健康咨詢描述: 近期發(fā)現(xiàn)的,一分鐘左右,勃起不太硬,近期有手淫的情況
患者性欲時(shí)間變短一分鐘左右,同時(shí)勃起硬度差,那么要同時(shí)考慮陽痿和早泄。陽痿是勃起的時(shí)候硬度不夠,早泄是時(shí)間短于三分鐘,患者可以服用一些補(bǔ)腎助陽的中藥,比如復(fù)方玄駒膠囊或者八味益腎丸等來進(jìn)行改善。
早泄是指性生活時(shí)間短于兩分鐘就出現(xiàn)射精的行為,并不能順利滿足雙方的性需求,這種情況和手淫過度是有一定的關(guān)系,一定要盡早戒掉手淫的不良習(xí)慣,平時(shí)可以加強(qiáng)自身的體育鍛煉,保持充足的睡眠時(shí)間,積極配合醫(yī)生針對性用藥做治療。
要盡快戒除手淫的不良嗜好,加強(qiáng)鍛煉,多跑步,多做提肛深蹲運(yùn)動(dòng),可以有效的提升房事質(zhì)量,避免經(jīng)常熬夜,過度勞累,多吃一些補(bǔ)腎壯陽的食物,新鮮蔬菜,新鮮水果,同房前還可以使用泊艾延時(shí)噴劑等,降低局部的敏感度,幫助改善。
以上是對“性欲衰退,早泄有手淫史”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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