健康咨詢描述: 我從小身體就比較虛弱,但是現(xiàn)在工作的地方總是要天天吹空調(diào),我就在風口低下,時間長了發(fā)現(xiàn)自己有不舒服的感覺,有的時候頭暈惡心,想吐。
想得到怎樣的幫助:得了空調(diào)病怎么辦?
得了空調(diào)病,首先要去除病因改善生活環(huán)境,減少對空調(diào)的依賴,其次如果有肌肉酸痛的癥狀,可以吃解熱鎮(zhèn)痛藥。有流鼻涕等癥狀可以吃抗組胺藥,還可以結(jié)合針灸推拿的方式來輔助治療。
空調(diào)病很多時候考慮是對空調(diào)過敏引起的,這種情況一定要盡量的注意提高機體的免疫力,在身體條件允許的情況下堅持適當?shù)腻憻挘岣呱眢w的免疫力,會有助于整體癥狀的改善。
一般人體在長時間的處于空調(diào)的環(huán)境中,因為是封閉的一個環(huán)境,所以患者很容易出現(xiàn)頭暈,頭痛,惡心,還有關節(jié)疼痛等癥狀,所以得了空調(diào)病,一定要定時開窗,讓外面的空氣進入室內(nèi),有較好的空氣流通,也要利用早晚溫度在相對來說比較低的情況下,多進行戶外運動,不建議長期待在空調(diào)房,可以通過多喝溫熱的開水,多喝綠豆湯之類的解暑的食物來降低體溫。
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