過敏性鼻炎平時要注意哪些問題？

      過敏性鼻炎的患者，平時要注意做好防護，出門戴口罩，避免接觸過敏源，注意保暖，不要受涼，注意休息，少熬夜，避免過度勞累，注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激干燥油膩的食物，不要吃冰鎮(zhèn)的食物，適當運動鍛煉。

      平時患者防護措施一定要做好，出門戴口罩，避免在花粉，粉塵濃的環(huán)境中久留，動物的皮毛也可能會使患者引起過敏，患者一定要注意。平時多休息，保證充足的睡眠，避免過度勞累，多吃一些新鮮的水果，蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情，盡量避開過敏源。