過敏性鼻炎的患者首先要避免感冒受涼。同時要避免接觸一些過敏原,平時要忌食寒涼生冷的刺激性的食物。建議你多到戶外運動鍛煉身體,增強抵抗力,平時要多吃一些。補益肺氣的食物。
能引起和加重過敏性鼻炎的因素都要避免。主要是不能受涼。少接觸灰塵和刺激性的氣味。禁煙酒??梢匀メt(yī)院做一個過敏源檢測看看。發(fā)現(xiàn)了,過敏物要避免接觸。
溫馨提示:
過敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己過敏性的物質(zhì),即過敏原,并盡量避免它。
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