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強迫癥在生活中的注意事項有哪些呢？

男 | 45歲 2021-12-08 17:45:12 1人回復來自未知

健康咨詢描述：最近我總是感覺心煩意亂，做什么事情都要求做到最好，看見誰做的事情都不合我意，總是想管東管西，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我患上了強迫癥。

想得到怎樣的幫助：強迫癥在生活中的注意事項有哪些呢？

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2022-11-04 07:19:58 我要投訴

日常生活中強迫癥的患者首先需要有一個良好規(guī)律，健康的生活作息習慣，適度加強體育鍛煉，多和周圍人有一些溝通交流傾訴，必要時到當?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科，接受心理輔導和抗強迫藥物治療。

掛號科室：精神心理科

溫馨提示：
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質蛋白質的攝入，如豆類、干果、全麥食品。

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