什么人喝枸杞粥好？

      適宜人群：適用于肝腎不足的腰膝酸軟、目視物昏花、頭暈、陰血不足者。食物禁忌：枸杞粥質(zhì)潤，脾虛泄瀉者不宜用。先將大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。特別適合那些經(jīng)常頭暈目澀、耳鳴遺精、腰膝酸軟等癥病人。

      血虛腎虧的人最適合喝枸杞粥，枸杞粥能夠補精血，如果平時肝腎不足，導致的腰膝酸軟，頭暈眼花，可以和枸杞粥，枸杞粥內(nèi)含有豐富的營養(yǎng)，能夠預防高血壓高血脂以及心血管疾病。

      枸杞酒適合經(jīng)常熬夜，包括一些肝腎陰虛，出現(xiàn)勞累的人群同時還可以治療糖尿病都可以喝的同時也具有抗疲勞，抗衰老的效果可以清除體內(nèi)的自由基。這也具有補肝明目的作用。
      以上是對“什么人喝枸杞粥好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！