肺火旺盛要怎樣改善？

      肺火旺盛，在生活當(dāng)中一定要注意多喝水，蔬菜水果可以搭配著吃，一定要清淡飲食，如果咳嗽也可以結(jié)合一些止咳化痰的藥物去進(jìn)行治療，或者是吃點(diǎn)中藥的湯劑也可以，中藥其實(shí)副作用比較小，效果會(huì)更好一些?？梢赃m當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)香蕉或者是山竹之類的水果，也可以緩解肺火旺盛。

      恢復(fù)旺盛調(diào)理的方法主要有幾個(gè)方面，多喝水，多進(jìn)食蔬菜水果，如橘子里等，還有清淡飲食，避免進(jìn)食油膩食物，熱性食物，比如麻辣燙火鍋的也可用中成藥，如果咳嗽癥狀者可使用止咳化痰藥物治療