晚上睡覺腿難受

      目前的情況就是便秘引起來的胃腸道不舒服的癥狀，一定要多喝開水多吃點稀飯，米粥，香蕉，南瓜，薯類，火龍果，山藥，土豆之類的通便食物。也可以吃點蔬菜水果經(jīng)常運動，不要吃辛辣的食物，每天要養(yǎng)成排大便的習(xí)慣。腿部不舒服，有可能是缺鈣引起來的癥狀，可以口服鈣片或者是多吃一些含鈣的食物。

      晚上睡覺腿難受可能是不安腿綜合癥的表現(xiàn)，可能是受寒、血流不通暢，勞累過度，下肢靜脈曲張等原因引起，一般通過按摩熱敷，藥物治療，常用的藥有舒筋活血片，要在醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥。