您好,哺乳期間還是要注意飲食,不然不當(dāng)?shù)脑挻_實(shí)有可能會(huì)影響寶寶的健康發(fā)育,導(dǎo)致拉肚子,腹瀉等等。建議多吃高蛋白的食物,比如牛奶,瘦肉,雞蛋,豆制品和魚類食物,但是不要盲目的嘗試其他不常吃的食物。
哺乳期間是可以吃田雞的,不會(huì)造成影響,在哺乳期平時(shí)要多吃一些排骨湯,雞湯,魚湯,雞湯等食物,這樣能夠有效促進(jìn)乳汁的分泌,要注意休息,避免勞累,保持個(gè)人衛(wèi)生,少吃一些辛辣冰冷刺激性的食物。
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