怎樣可以快速減小腿肚的肉

      指導(dǎo)意見：
      你好，瘦小腿要根據(jù)情況，如果是肌肉型的比較難改善，可以考慮運動包括拉伸性的運動來改善，如果想快速瘦腿也可以考慮注射瘦腿針；如果是脂肪型的考慮吸脂或者運動，運動可以自己選擇，每天堅持30分鐘左右。

      快速減小腿肚的肉，要看構(gòu)成的，如果單純脂肪性的小腿粗，通過飲食調(diào)整，適當(dāng)多做運動，一般一段時間以后可以瘦下來，如果是小腿肌肉發(fā)達(dá)，可以注射肉毒素或者通過射頻治療。