保護肝臟每天蛋白質(zhì)哪方面攝??？

      可以利用飲食來保護肝臟功能，可以使用牛奶以及奶制品來補充蛋白質(zhì)。也可以適量的使用雞蛋白，魚類以及數(shù)助力，豆腐，豆?jié){之類的。能夠補充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)和增加免疫

      平時可以吃點蛋白質(zhì)含量較豐富的食物，每天攝入90克以上的優(yōu)質(zhì)蛋白，它可以起到一些修復(fù)肝臟的作用，可以吃瘦肉，喝牛奶，吃點豆制品，吃點魚肉都是可以的，但是要注意也不要暴飲暴食，生活當中要避免喝酒，抽煙要鍛煉身體。