夏天很多寶寶都會(huì)上火,這個(gè)時(shí)候?qū)殝尣灰獡?dān)心。有好多水果都是去火類的水果。寶寶吃水果既下火又能補(bǔ)充營養(yǎng)水分才行,火龍果有清熱瀉火,潤腸通便的功效,小寶寶適合吃火龍果,可以清除體內(nèi)熱量,防治便秘。
幫助寶寶去火的食物,建議寶寶去多吃一些火龍果,蘋果,檸檬,香蕉,柚子都是非常好的,里面都是含有非常豐富的膳食纖維,有利成分的作用,同時(shí)有大量的維生素補(bǔ)充維生素可以寶寶去火提高人體免疫力。
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