獼猴桃是可以吃的,它是營(yíng)養(yǎng)非常豐富的水果,你可以吃,其他水果有的很甜,不宜吃多,他還是比較好的,他不是很甜,營(yíng)養(yǎng)豐富,非常適合孕婦食用的,多吃一點(diǎn),也沒什么,只有好處,
指導(dǎo)意見:
你好,懷孕之后是可以吃獼猴桃的,獼猴桃內(nèi)含有豐富的維生素C,每天適當(dāng)吃1~2個(gè)獼猴桃,能夠增強(qiáng)身體的免疫力,懷孕期間在吃水果后面要多樣化,像蘋果,梨,桃子,藍(lán)莓,草莓,車?yán)遄拥取?
懷孕以后可以吃獼猴桃,獼猴桃含有的維生素含量很高,還有含有其他的維生素,懷孕以后就是要多吃一些新鮮的蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),如魚蝦,雞蛋,牛奶,瘦肉,豆制品等,這樣有助于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,少吃辛辣刺激,過于油膩的食物。
以上是對(duì)“獼猴桃懷孕可以吃嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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