在臨床上有高血壓大患者是可以吃玉米的,玉米是粗糧,富含有豐富的膳食纖維,對于高血壓的人群,是比較合適的。有高血壓的患者,到飲食上要注意低鹽低脂的飲食,要多注意一些新鮮的水果和蔬菜。
指導(dǎo)意見:
高血壓病人可以食用玉米,玉米含有豐富的鈣,可以起到食療降壓的作用。玉米含有天然的維生素E能夠減輕動脈硬化,對高血壓也起到減輕作用。飲食原則為:低鹽、低脂、低熱量,少甜、少酒、少飲茶。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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