一般多食用一些醋,可以軟化血管,對人體是非常有益的,所以說血壓高血脂高,尿酸高的人來說,也是可以適當?shù)某砸恍┐椎?,對于血壓高血脂高尿酸高的人來說,在平時可以服用相關的藥物來進行控制,在飲食方面要低鹽低脂低嘌呤飲食,限制食鹽的攝入,減少油膩或者油炸食品,避免吃一些高嘌呤的食物,比如海鮮,一些燒烤類的食物,啤酒等,患者平時要多注意休息,堅持運動鍛煉,消耗體內多余的脂肪控制體重
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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