老是腰酸是什么原因？

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      老是腰酸與長(zhǎng)期不良的習(xí)慣有關(guān)，比如長(zhǎng)時(shí)間伏案工作或低頭玩手機(jī)，以及經(jīng)常彎腰干家務(wù)，可能導(dǎo)致腰酸。長(zhǎng)期不良的習(xí)慣，可能引起慢性腰肌勞損，也是引起腰酸的主要原因。

      如果在平時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)腰部酸的癥狀，有可能與腰肌勞損或者受涼有關(guān)系的，可以去醫(yī)院檢查一下X光片，如果是以上原因引起的，可以進(jìn)行針灸、按摩、熱敷的治療，在治療期間注意腰部的保暖，另外在治療期間不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。