孕婦可以吃杏仁嗎？
女 | 24歲 2021-12-05 07:45:31
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來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 我懷孕快三個(gè)月了，總是頭暈，惡心，渾身沒(méi)有力氣，整天就在家睡覺(jué)，這幾天胃口好了點(diǎn)，特別想吃杏仁，就去超市買(mǎi)了些，回來(lái)吃著挺香的，胃口也好多了，就是覺(jué)得肚子脹的很難受。
想得到怎樣的幫助：孕婦可以吃杏仁嗎？
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吳海武 贛州市第五人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 各種老年內(nèi)科疾病和消化內(nèi)科專(zhuān)業(yè)的食管、胃、腸、肝臟
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2021-12-05 08:10:02 我要投訴
你好，根據(jù)你所說(shuō)的這種情況，孕婦可以謹(jǐn)慎適量吃杏仁，杏仁屬于是堅(jiān)果類(lèi)食物，營(yíng)養(yǎng)非常豐富，口感比較好，孕婦吃一些杏仁能夠促進(jìn)寶寶大腦和智力發(fā)育，但是很多人對(duì)于杏仁存在過(guò)敏反應(yīng)這種情況，所以就不能使用的，所以孕婦應(yīng)該謹(jǐn)慎適量的吃一些杏仁，一定要控制好量。
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