肥胖癥怎么回事？

      肥胖癥是由于沒有控制飲食，進食高熱量食物或者活動量減少導致體內能量過剩引起的，建議肥胖癥的患者一定要管住嘴外開水，不要吃高熱量食物，長期堅持有氧運動。

      肥胖癥是一種慢性代謝性疾病，主要特征為體內脂肪過度蓄積和體重超重，引起肥胖癥的因素很多。如果家族中有肥胖史，那么子女患肥胖癥的可能性就比較大。缺少運動，吃飽了就睡，甚至不愿意走動，養(yǎng)成了不好的習慣。也可以引起肥胖。飲食不合理，攝入過多的脂肪，甜食，油炸食品以及碳水化合物會導致脂肪沉淀，進而引起肥胖。