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2021-12-04 19:47:41 我要投訴
姜糖水可以適當?shù)暮纫恍┑模遣豢梢院鹊倪^多，畢竟糖水會影響到減肥效果的，要注意健康的飲食營養(yǎng)物質(zhì)，合理均衡的攝入，避免影響到減肥的效果，盡量多吃一些新鮮的蔬菜
張傳英 天津市武清區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 中西醫(yī)結合治療糖尿病及其并發(fā)癥，心腦血管疾病，內(nèi)科
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2021-12-04 20:09:45
你好，姜和紅糖熬水喝不能帶來減肥的功效，減肥最根本的方法是減少熱量的攝入，增加能量消耗。可以通過多吃新鮮的蔬菜和含糖量低的水果，不要吃高熱量的食物多吃粗糧有利于減肥
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