淡黃色的豆腐是幫助于抗老的。豆腐可以美容養(yǎng)顏,抗衰老。豆腐也是良好的蛋白質(zhì)來源。同時,豆類食品含有一種被稱為“異黃酮”的化學(xué)物質(zhì),是一種有效的抗氧化劑。
淡黃色的豆腐是有利于抗衰老的,淡黃色的豆腐腦含有黃酮類的物質(zhì),能夠抗氧化,抗衰老經(jīng)常吃的話,還能夠提高免疫力,大豆內(nèi)還有十分豐富的營養(yǎng),還能夠預(yù)防腫瘤。
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