指導意見:
您好,懷孕可以吃花生米的。懷孕期間飲食多樣化,因為不同的食物有著不同的營養(yǎng)價值,最重要的是任何孕期選擇食物一定要適量,要注意飲食衛(wèi)生,遠離垃圾食品。懷孕期間每天最好保證一定量的蛋、奶、瘦肉魚蝦。蔬菜和水果的在選擇上要注重多種多樣,隨吃隨買。
懷孕是可以吃花生米的,花生米中的營養(yǎng)價值比較高,含有豐富的不飽和脂肪酸,對孕婦提供營養(yǎng),同時對胎兒大腦發(fā)育起著重要的作用,花生米美味可口,增進食欲,能緩解懷孕早期出現(xiàn)食欲不振,惡心嘔吐等早孕反應。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線