健康咨詢描述: 毛孔粗大,黑頭粗大,色斑,暗沉,皮膚沒精神,帶孩子的原因,作息嚴(yán)重不規(guī)律,心情不好,經(jīng)常失落,。想改善一下,明顯感覺自己老了五歲的樣子
縮小毛孔是一個長期的工程,要有耐心,因為心情也決定皮膚質(zhì)量,建議選一款適合自己的不干燥,緊繃的洗面奶定期做面膜,你可以嘗試用蛋清或者蜂蜜來顯皮膚平時多吃蔬菜與水果不要熬夜少用電子產(chǎn)品可以用用面膜也可以用激光治療
毛孔粗大一般跟個人體質(zhì)和皮脂腺分泌旺盛有很大關(guān)系。可以每天洗臉之前用熱水蒸臉,讓臉上的毛孔充分打開,可以有效的清潔出毛孔的污垢,也可以去除黑頭。洗臉的時候不要太用力,最后用冷水拍打面部,可以收縮毛孔。色斑暗沉可以口服逍遙丸、維生素e等藥物治療。日常生活中盡量避免日曬。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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