香菇有哪些食療功效呢？

      香菇，主要是美容養(yǎng)顏，延緩衰老，降壓降脂是高蛋白低脂肪的營(yíng)養(yǎng)保健食品，屬于菌類，適合老人小孩使用，有補(bǔ)脾腎，健脾胃香菇性味甘平?jīng)鲋饕秤徽?，身體虛弱，大小便失禁，患者都能使用

      香菇屬于菌類，食用方法多樣化，適合老人和小孩食用香菇能夠降低膽固醇，而且還能夠降低血壓。經(jīng)常吃一些香菇，能夠促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收，而且能夠增強(qiáng)人體抵抗疾病的能力，對(duì)于預(yù)防感冒等疾病也有一定的幫助。