小腳趾骨折建議半年以后再進(jìn)行踢球。腳趾骨折骨痂生長期是三個月,三個月的時候骨痂還沒有生長的堅固,半年以后骨折已經(jīng)恢復(fù)的徹底完好才可以進(jìn)行踢球。腳趾骨折的患者要多吃一些含鈣高的食物,有利于骨折的恢復(fù)。
小腳趾骨折之后要看恢復(fù)情況,然后幫助判斷具體多久能踢球,因為那如果踢球那就是劇烈運動,所以恢復(fù)期至少要兩個月以上的時間,然后后期要定期復(fù)查,要根據(jù)實際情況再確定。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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