海蝦有什么營養(yǎng)物質(zhì)？

      海蝦也稱為紅蝦，赤蝦大青蝦是水產(chǎn)品海產(chǎn)品的肉以及全體的總稱，海蝦營養(yǎng)成分比較豐富，味道鮮美可以做食膳，也可以作為藥材應(yīng)用海蝦的主要分布在黃海，渤海以及長江口以北的海區(qū)。

      海蝦有很多營養(yǎng)物質(zhì)，里面有蛋白質(zhì)，鈣、鐵、鎂，等多種營養(yǎng)元素，有補(bǔ)腎、通乳、排毒，預(yù)防高血壓的效果。海蝦中還含有蝦青素，可以抵抗衰老，減少皺紋的產(chǎn)生