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懷孕初期能吃鱈魚嗎

女 | 0個月 2021-12-03 10:09:11 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：懷孕初期能吃鱈魚嗎

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2021-12-03 10:17:28 我要投訴

因為初期的時候是能夠吃鱈魚的，還要吃一些深海魚，比如一些燕鲅之類的。吃一些青魚，刀魚之類的都是可以的。多吃一些魚類就有一定的補鈣的功效，還要多吃一些肉類蛋類，還要多吃一些豆類食品。

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2021-12-03 10:20:48 我要投訴

鱈魚是富含營養(yǎng)的，富含蛋白質(zhì)和Dha，懷孕以后也是可以吃的，有利于胎兒發(fā)育的，同時需要營養(yǎng)飲食，多吃新鮮水果，瘦肉，魚類，紅棗，干果，多喝奶，可以定期檢查看看胎兒發(fā)育情況

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