懷孕初期能吃竹筍嗎

      懷孕的初期少量的吃一些竹筍是沒有問題的，懷孕的初期是比較重要的，平時要注意休息，不要做劇烈的運(yùn)動，在飲食上要多吃一些蛋白質(zhì)含量比較豐富的食物，比如瘦肉，魚蝦，奶制品，蛋類的，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不吃辛辣生冷刺激性的食物，前三個月內(nèi)禁止性生活，避免出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象。

      孕婦是可以吃竹筍。對于竹筍沒有太大的禁忌。因?yàn)橹窆S也是屬于新鮮的蔬菜和水果的范疇。竹筍中含有大量的氨基酸，而且氨基酸的種類較多。可以滿足人體對氨基酸的需求，此外主損害有較高的膳食纖維?？梢云鸬綆椭淖饔谩?