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2022-09-28 08:32:43 我要投訴
煮梨吃對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)可以起到一定的輔助作用，梨子水分比較大，可以增加飽腹感，但是想要科學(xué)健康的減肥，單純的吃梨子可能效果不會(huì)明顯，需要合理的控制飲食，避免高脂肪、高熱量食物的攝入，同時(shí)增強(qiáng)體育鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)，加快消耗體內(nèi)多余的脂肪，達(dá)到減肥的目的。
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