高血壓低血糖的人可以吃紅棗,但是不要過多的食用,對于高血壓低血糖的人來說在飲食方面要低鹽,低脂飲食,對于低血糖的人在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)臄z入一些含糖量高的食物,平時(shí)要戒煙戒酒,規(guī)律作息,保證充足睡眠,適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),適當(dāng)?shù)臅r(shí)候也可以服用相關(guān)的藥物來進(jìn)行降低血壓,來提升血糖。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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