健康咨詢描述: 我現(xiàn)在正處于青春期,身高、體重都是屬于中上等。但是就是乳房不長(zhǎng),明顯都比同齡人要小很多。連班里的男生都跟我稱兄道弟了。我也試著按摩乳房的方法來做,但是效果不大。
想得到怎樣的幫助:怎么樣才能讓胸發(fā)育快?
指導(dǎo)意見:
讓胸發(fā)育更快可以在別人生活中多吃富含蛋白質(zhì)和膠原蛋白高的食物,適當(dāng)?shù)淖鲆恍U(kuò)胸運(yùn)動(dòng)來改善。沒有得到緩解,必要時(shí)采取自體脂肪隆胸手術(shù)的方法來治療,主要將自身其他部位多余的脂肪抽出來,通過注射的方式填充到局部,從而達(dá)到治療的效果。
正值青春發(fā)育期,要注意飲食的營(yíng)養(yǎng)平衡,多吃些牛奶,雞蛋,豆制品以及新鮮果蔬,配合充足睡眠,適當(dāng)?shù)淖鲂┌茨θ榉慷加欣诎l(fā)育,當(dāng)然乳房的大小受很多因素影響,不能快速發(fā)育。
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