可以的,但是效果不是很好的,如果想要減肥的話,平時在飲食上注意不要吃熱氣,上火,辛辣,刺激的東西,不要吃太多的零食,注意多鍛煉自己的身體,可以跑步,打球,多鍛煉身體,可以起到減肥的目的。
荷葉具有減肥的功效,長時間喝一些荷葉茶能夠?qū)ι眢w起到保健作用,尤其對血脂比較高的患者來說,用荷葉減肥,副作用比較小,荷葉能夠擴(kuò)張血管,清熱解暑,有降血壓的作用
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