腳后跟疼痛，特別是根骨那塊。

男 | 18歲 2021-12-01 20:29:43 1人回復(fù) 來(lái)自赤峰市

健康咨詢描述：張醫(yī)生您好，我是一名高中生，我是28號(hào)下午，在樓梯上往地上跳把腳蹲了，后來(lái)就腳后跟疼，連著整個(gè)腳，一開始還能走幾步，沒幾步就不行了，在地上就起不來(lái)了，現(xiàn)在腳掌有淤血，然后腳后跟中間沒什么感覺，周圍脹著疼，跟骨也疼，現(xiàn)在能走點(diǎn)路但還是疼而且包跟骨的肉皮就好像短了一樣，扯著肉片疼的感覺。

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2021-12-01 20:57:59 我要投訴

腳后跟特別疼，可能就是太過(guò)于勞累了，也有可能就缺鈣的原因可以考慮去醫(yī)院檢查一下的，檢查清楚之后再做治療，平時(shí)要注意多吃一些鈣含量比較豐富的食物，可以喝點(diǎn)粥或者喝點(diǎn)牛奶的，里面的鈣含量都是比較豐富的，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)熱敷一下的。