脂肪按摩對(duì)減肥是有效果的,但是減肥一定要科學(xué)合理健康的方法來進(jìn)行減肥,比如加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)和嚴(yán)格的控制飲食,這樣減肥才更有效果,并且更健康,日常生活中可以吃一些低熱量的食品,多鍛煉身體燃燒脂肪,建議每天運(yùn)動(dòng)45分鐘以上的時(shí)間減肥效果會(huì)更有效。
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