酒精肝要注意什么？

      患上酒精肝這種疾病，首先要戒掉飲酒這個不良習(xí)慣，必要時采用保肝的藥物對癥治療，平時一定要做好防護保養(yǎng)，注意飲食的規(guī)律衛(wèi)生，盡量不要吃生冷辛辣刺激油膩性的食物，以低鹽低脂清淡飲食為主，以高蛋白高維生素食物為主。

      指導(dǎo)意見：
      酒精肝的患者首先要嚴格的戒酒，要絕對戒酒，在食物的選擇方面多吃一些容易消化吸收的食物，比如需要適當(dāng)攝入一些新鮮的蔬菜和水果，多喝水。另外還需攝入足夠量的優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞，鴨，魚，瘦肉，蛋，豆制品等。

      首先是戒酒，其次注意飲食，多吃一些清淡的食物，少吃生冷、辛辣、刺激的食物；第二，要注意避免情緒的變化，保持心態(tài)平和。最后要適當(dāng)進行戶外運動，可以增強抵抗力促進身體的恢復(fù)。
      以上是對“酒精肝要注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！