果汁可以替代水果的營(yíng)養(yǎng)嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-12-01 06:29:15 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：果汁可以替代水果的營(yíng)養(yǎng)嗎？

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2021-12-01 07:01:16 我要投訴

      病情分析：
      果汁中有無(wú)法替代水果的成分，比如水果的表皮或者是水果中富含豐富的纖維素在榨成果之后纖維素，會(huì)完全的消失，無(wú)法促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，緩解便秘等情況，建議如果本身患有腸胃蠕動(dòng)較慢或者是便秘的情況，還是應(yīng)正常食用水果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：

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2021-12-01 07:03:26 我要投訴

果汁一般情況下是具有一些水果的一些營(yíng)養(yǎng)成分的，但是并不能夠替代水果的所有營(yíng)養(yǎng)的，一般的情況下，果汁中含有水果的營(yíng)養(yǎng)只是存在片面的，那么水果的一些果肉，營(yíng)養(yǎng)是存在多種膳食纖維的，那么是具有一些潤(rùn)腸通便的這種功效的，所以說(shuō)是不能夠代替的。