多吃蘋(píng)果有降脂的作用嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-12-01 05:29:14 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：多吃蘋(píng)果有降脂的作用嗎？

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2021-12-01 06:00:15 我要投訴

你好，如果多吃蘋(píng)果的話，還是可以降脂的，因?yàn)樘O(píng)果還是富含有一些大量的鞣酸，這種物質(zhì)有利于降低血脂，保護(hù)血管，吃蘋(píng)果的話，還可以起到一個(gè)減肥的作用，因?yàn)樘O(píng)果中含有大量的維生素，蘋(píng)果酸。

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2021-12-01 07:15:34 我要投訴

多食用蘋(píng)果有一定的降脂功效，并且蘋(píng)果可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)。另外如果本身血脂較高的話，還是用通過(guò)藥物的服用，以進(jìn)一步的控制血脂的降低，另外日常也可以多食用一些芹菜柚子等食物。