跳繩后，膝蓋有點不舒服.軟
女 | 24歲 2021-11-30 21:41:04
1人回復(fù)
來自泉州市
健康咨詢描述： 12歲時，練習(xí)舞蹈，左腿肌肉勞損，一動就巨疼，中醫(yī)治好。今年24歲，半年來，天天跳繩，最近發(fā)現(xiàn)跳繩后，左腿膝蓋有點不舒服.軟.發(fā)僵，按壓骨頭，一點點疼和不舒服，這是膝蓋勞損嗎，怎么醫(yī)治，還能跑800米嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-12-01 09:22:54 我要投訴
出現(xiàn)這種運動后出現(xiàn)有膝蓋不舒服的這種情況，可能過度的運動引起的一些韌帶或者是軟骨損傷的情況引起的一些炎癥刺激，建議一定好好的注意休息一下，如果有額外擔(dān)心的話，需要去醫(yī)院完善一下核磁共振檢查，平時避免高強度的運動。
2021-12-01 23:31
ask90315761m6
追問
謝謝醫(yī)生，為什么同樣的運動強度，右腿沒事，左腿會有問題呢？我輕輕的敲打左腿膝蓋骨頭，一點點酸疼和異樣感覺，這是關(guān)節(jié)勞損嗎（以前左腿肌肉勞損過）
2021-12-02 20:08醫(yī)生回答：
一般情況下跟勞損也有一定的關(guān)系，建議平時一定要盡量減少負(fù)重的情況。
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