糖尿病患者預(yù)防腦中風(fēng),首先要控制好自身的血糖值,不能吃含糖較高的食物,像平時吃的巧克力,糖果,蛋糕,鮮棗,各種含糖較高的水果,糖尿病患者都是禁止食用的,同時也要少吃膽固醇較高的食物,血脂高后也會容易引起中風(fēng)。
糖尿病病人怎么預(yù)防腦中風(fēng)?主要是控制血糖,把血糖控制在正常范圍內(nèi),能夠預(yù)防腦血管疾病的發(fā)生,腦血管疾病的發(fā)生主要是由高血糖,高血脂,高血壓等因素而導(dǎo)致的,并且平時要均衡飲食,避免情緒波動
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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