孕婦吃點什么好？

      你描述的情況來看，要考慮是早孕反應的。你懷孕兩個月了，需要做婦科彩超檢查，了解寶寶發(fā)育情況。現(xiàn)在早孕反應明顯，不能好好吃東西。建議少吃多餐，飲食清淡一點。目前可以把瘦肉做成丸子湯，蔬菜湯。蒸蛋。如果嘔吐明顯，可以在早晨喝老姜水，可以緩解癥狀的。懷孕初期不要隨便吃藥，保證睡眠質(zhì)量，轉(zhuǎn)移注意力，盡量吃東西。

      孕婦要多吃一些新鮮的蔬菜，綠葉蔬菜要適當?shù)难a充，因為里面含有大量的維生素，微量元素，還有一些低糖分的水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，雞鴨魚肉雞蛋以及羊奶牛奶可以補充，飲食少量多餐，不要暴飲暴食。

      指導意見：
      多吃魚。尤其是鯽魚，魚腦，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黃，等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利于小孩腦細胞的發(fā)育，注意首先保證休息時間和質(zhì)量。
      以上是對“孕婦吃點什么好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很榮幸為你解答問題，每個人的早孕反應時間是不一樣的，早孕反應也是不一樣的，大部分是6~8周比較明顯，然后出現(xiàn)惡心嘔吐，嗜睡，乳房脹痛，如果吐得特別厲害，需要去醫(yī)院查個尿常規(guī)，看看有沒有酮體，是不是需要住院保胎，平時可以吃一些新鮮的蔬菜和水果清淡飲食？